Toutes les méthodes d'arts martiaux, sports de combat affirment être efficaces et réalistes en combat réel.

L'efficacité du Krav Maga réside dans sa simplicité et rapidité.
Dans un monde où l'insécurité et la violence se portent bien, on peut pratiquer le Krav Maga pour apprendre à se défendre ou pour le sport.

Le Krav Maga (close combat) est un art vivant, fluide, en perpétuelle adaptation. On prend ce qui est utile et efficace.

Il constitue le système officiel de combat au corps à corps et d'autodéfense enseigné dans l'armée et dans les services de sécurité israéliens.

Seul le Krav Maga est adopté par le GIGN (Groupe d'intervention de la Gendarmerie Nationale), le FBI (Bureau Fédéral d'investigation) et de nombreuses polices du monde entier...
Aucun autre art martial, sport de combat et self défense ne peut prétendre à de telles références.
Le Krav Maga est l'un des rares a avoir connu la réalité du vrai combat.

Au KRAV MAGA /31, Chérif essaye de travailler le combat réel :
- Combat avec garde, sans garde et au sol.
- Techniques : Pao, Pattes d'ours, Bouclier...
- Self défense a mains nues
- Self défense contre armes:

(couteau, matraque, batte de base-ball, Pistolet, Revolver, fusil, chaîne...)
« La sueur épargne le sang »: Diction Militaire.

Sans condition physique, on ne fait rien: Corde a sauter, flexions, pompes, Abdominaux, tractions...

Tout est autorisé, il n'y a pas d'interdit, dans le respect d'autrui, quelles que soient les situations, familières ou inconnues (l'obscurité, les positions assises ou couchées, contre un adversaire ou plusieurs).
La réalité de la rue est impitoyable quand on n'est pas vraiment préparé à l'aborder. Un combat est une lutte à mort, il faut être sans pitié envers l'ennemi. Votre capacité de réaction va dépendre de l'intensité de votre entraînement. Si tu t'entraînes dur, tu lutteras durement pendant le combat.
La meilleure défense au combat est d'éviter le conflit. Face à une agression, il faut garder son calme pour être en pleine possession de ses moyens. A quoi  servirait un entraînement acharné si dans une confrontation, l'émotivité vous paralyse de peur ?
Qui peut prétendre n'avoir jamais eu peur ?
Impossible de la supprimer, on essaie de la contrôler.

Malheureusement dans de très nombreux clubs d'arts martiaux ou sports de combat, ils travaillent des techniques de combat simulé avec des exercices de self défense programmés qui génèrent un faux sentiment de sécurité. 
Vous devez supprimer vos faiblesses et améliorer vos points forts et s'adapter à votre adversaire. Être sur de vos techniques à mains nues.

A l'entraînement vous devez travailler la souplesse de ton corps, votre mobilité, votre équilibre, l'économie de vos mouvements, votre concentration, votre calme, votre condition physique, votre fluidité du mouvement, votre capacité de lire les techniques adverses, avoir toujours un temps d'avance sur votre adversaire. Travaillez le timing, les feintes, les esquives et votre volonté. Eliminez une mauvaise hygiène de vie: le tabac, l'alcool, la fatigue, le manque d'entraînement.
Faites attention à certains sentiments comme la peur, la haine, la colère, l'orgueil.
Nous ne sommes pas égaux en performance pure.

Certains combattants ont un avantage inné sur les autres : temps de réponse musculaire plus rapide, tonicité musculaire, force,  grande allonge, acuité visuelle.
Au combat, ils ont toujours un temps d'avance sur vous ; leur avance finit par être considérable, vous devez supprimer vos faiblesses et améliorer vos points forts. 
Vous ne devez jamais sous estimer votre adversaire. L'attaque doit être sincère. Vous devez feinter et esquiver avec beaucoup d'énergie. Harcèlez le, trouble sa concentration, mettez le doute. Analyse le : est- il offensif ou défensif ? Est il calme ou en colère ? Est- il en bonne condition physique ? Observez sa mobilité, son attitude, ses intentions. Est- il un bon technicien, un bon contreur ou un " bourrin " ?

Au combat une seule règle : Simple, rapide, efficace et sans pitié.

C'est toi qui dois dominer le combat, ne pas relâcher la pression que vous lui imposés. Doublez certaines attaques, cassez la distance contre un adversaire plus grand. Cassez son rythme! Accélère! Frappe les zones vitales et sensibles !
Un débutant peut surprendre plus d'un combattant chevronné. Ses mouvements sont désordonnés, son rythme irrégulier, son attitude imprévisible. Il ne réagit pas aux feintes, ni à vos déplacements, ni à vos enchaînements. Il compense son sentiment d'infériorité au combat par une motivation supplémentaire et débauche d'énergie. Sa force est celle de l'incohérence. Ne sous estimez jamais cette attitude qui a la force de la sincérité. Une sincérité que l'on retrouve à partir d'un bon niveau.

La vérité au combat est la seule chose qui compte. Le vrai combat, celui des origines celui où la survie était en jeu…
On ne connaît pas le nombre d’adversaire, le moment et le lieu du combat.

Beaucoup de gens s’entraînent pour le passage de la ceinture noire.
C’est à partir de là que commence un nouveau travail.
Je suis toujours à la recherche d’une occasion, d’une leçon sur n’importe quelle technique efficace en combat réel.
Arrivé à la ceinture noire, beaucoup de pratiquants pensent être arrivés au terme de leur apprentissage: C’est faux !
On apprend une technique, on met un certain temps avant de l’exécuter correctement en combat. C’est pour cela qu’il faut s’entraîner sans cesse pour se perfectionner encore et encore. Puis en améliorant sans arrêt cette technique pour qu’elle devienne un automatisme.
Dans les arts martiaux et sports de combat, il y a 3 sortes de personnes:
- la personne qui finit par perdre sa motivation et abandonne.
- la personne qui pense tout savoir "il n’y a plus rien à apprendre". Elle stagne et si elle enseigne, c’est la décadence de son art.
- la personne qui s’entraîne durant toute sa vie. Celle ci se perfectionne sans cesse.
Si cette dernière catégorie de personne enseigne, elle devra poursuivre son apprentissage.

N’hésitez pas à demander le parcours sportif et martial à votre professeur ou moniteur.
S’il s’indigne, je vous conseille de changer de club.
A mon humble avis, pour enseigner le combat réel, il faut que le professeur ou le moniteur ait appris au moins 4 styles d'art martial ou de sport de combat différents.

Donc au moins 3 Ceintures noires dans 3 Styles complétement différent.

Il n’existe aucun style qui soit complet.

"Aucune personne et aucun style ne peut prétendre avoir le Graal du combat "
Ex: Un boxeur ne sait pas travailler au sol.

Un judoka ne sait pas donner un coup de pied...

Certaines personnes prétendent apprendre et enseigner un art martial, un sport de combat ou une self défense uniquement avec des stages ? C'est impossible et pas très sérieux, que se soit un ou trente stages.

Je pense que tous les vrais combattants de haut niveau sont des solitaires. Le combat est un art individuel même si l'on pratique avec quelqu’un.

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